بیماری دیابت نوع 2 ممکن است در مراحل اولیه توسط فرد نادیده گرفته شود چراکه فرد احساس مشکلی نمی کند ولی این بیماری روی اعضای اصلی بدن مثل قلب-رگ های خونی-اعصاب-چشم ها و کلیه ها اثر می گذارد.

بیماری ام اس تاثیر زیادی در روحیه افراد میگذارد و در بعضی مواقع باعث میشود آنها افسرده شوند. در زیر راهکارهای ساده ای بیان شده که باعث میشود آنها احساس بهتری داشته باشند.